Birthlight Berlin

www.birthlight.com

Eindrücke aus dem Mama-Baby-Yoga -noch in anderen Räumen

Mama-Baby-Yoga mit Massageelementen

 

fördert die Gesundheit aller Beteiligten:

Spielerische Übungen für die Babies  fördern deren  körperliche, geistige sowie emotionale Entwicklung.

Es unterstützt das Kind bei der Entwicklung von Reflexen im Anfangsstadium zu selbständiger Bewegung im Kleinkindalter.

Das Wohlbefinden der Mutter wird durch eine Kombination aus sanftem Rückbildungs-Yoga

und kombinierten Positionen gefördert. Gemeinsame Entspannung für Mutter und Kind,

die Förderung einer starken Bindung sowie gemeinsam Spaß und Freude zu erleben

durch Lieder und Bewegungsabläufe stehen im Vordergrund.

Mit vielen Tipps und Ideen für das tägliche Ritual zuhause!

Rina Nagai ist Kursleiterin aller Klassen die im Link angegeben sind.

Ab Mitte August gibt Julia ebenfalls einen Mama-Baby-Yoga 1 Kurs (ca. 12 Wochen - 9 Monate) in der Baumschulenstraße

(Anmeldung nicht über den Link möglich, bitte per Mail an yogatreptow@web.de, günstiges Preissystem)

 

Die Gruppen werden nach Alter eingeteilt:

Baby-Yoga 1:  ab 12 Wochen - ca.9 Monate 

Baby-Yoga 2:  ab 9 Monate - ca. 18 Monate

 

 

BABY YOGA I

ab 12 Wochen - ca. 9 Monate

Terminplanung und Anmeldung Baby-Yoga 1 mit Rina:

https://doodle.com/poll/vs7vrymficykbkdc

mittwochs, 11.30 - 13.00 Uhr

ca. 75 min. mit Teeausklang

4er Karte 52€, DropIn 14€

 

BabyYoga II 

für Babies im Alter von ca. 9 - 18 Monate

mittwochs, 10.15 - 11.15 Uhr

Terminplanung und Anmeldung Baby-Yoga 2 mit Rina:

https://doodle.com/poll/vgkyg4g32yicpuhq

ca. 60 min mit Teeausklang

4er Karte 50€, DropIn 13€

 

Bitte meldet Euch verbindlich bis spätestens Montagabend für die jeweilige Klasse.

Wenn die Klasse stattfindet, freuen wir uns selbstverständlich auch über spontane Teilnahmen.

Weitere Infos zur Anmeldung yogatreptow@web.de

Bitte bequeme Kleidung und ein Handtuch o.ä. mitbringen.

 

 

 

 

SMART Kleinkindyoga

 

 „Stretch, Move And Relax Together“ für Mutter und Kind ist die Fortführung des Baby-Yoga Prinzips für mobilere Babys, Klein- und Kindergartenkinder. Mit Hilfe von Liedern und Reimen, neben viel Bewegung und Dehnung unterstützen SMART Stunden die Übergangsphase vom Baby-Dasein  zu gesteigerter Mobilität.

Unsere Stunden bieten  Eltern die Möglichkeit, Sport und Spaß mit ihren Kindern zu erleben, fördern dabei Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht und lehren Entspannung als Gegensatz zu Aktivität.

Für mobile Babies bis 4 Jahre.

Zurzeit keine regulären Klassen, nur auf Anfrage.

 

Weitere Infos unter www.birthlight.com