Birthlight Berlin

Mama-Baby-Yoga mit Massageelementen

 

fördert die Gesundheit aller Beteiligten: Spielerische Übungen für die Babies  fördern deren  körperliche, geistige sowie emotionale Entwicklung. Es unterstützt das Kind bei der Entwicklung von Reflexen im Anfangsstadium zu selbständiger Bewegung im Kleinkindalter. Das Wohlbefinden der Mutter wird durch eine Kombination aus sanftem Rückbildungsyoga und kombinierten Positionen gefördert. Gemeinsame Entspannung für Mutter und Kind, die Förderung einer starken Bindung sowie gemeinsam Spaß und Freude zu erleben durch Lieder und Bewegungsabläufe stehen im Vordergrund.

Mit vielen Tipps und Ideen für das tägliche Ritual zuhause!

Die Gruppe wird nach Alter aufgeteilt:

Baby-Yoga 1: ab acht Wochen - ca.10 Monate

Baby-Yoga 2:  ab 10 Monaten 

 

Termine für vierwöchige Kurse:

BABY YOGA 1 

26.09. - 24.10.2018

mittwochs um 11.30 Uhr

 

07.11. - 28.11.2018

mittwochs um 11.30Uhr

 

Bitte anmelden und weitere Infos unter yogatreptow@web.de

Bitte bequeme Kleidung für alle Teilnehmer und Stoppersocken für Geschwisterkinder mitbringen.

 

 

SMART Kleinkindyoga

 

„Stretch, Move And Relax Together“ für Mutter und Kind ist die Fortführung des Baby-Yoga Prinzips für mobilere Babys, Klein- und Kindergartenkinder. Mit Hilfe von Liedern und Reimen, neben viel Bewegung und Dehnung unterstützen SMART Stunden die Übergangsphase vom Baby-Dasein  zu gesteigerter Mobilität.

Unsere Stunden bieten  Eltern die Möglichkeit, Sport und Spaß mit ihren Kindern zu erleben, fördern dabei Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht und lehren Entspannung als Gegensatz zu Aktivität.

Für mobile Babies bis 4 Jahre.

Zurzeit keine regulären Klassen, nur auf Anfrage.

www.birthlight.com

Weitere Infos unter www.birthlight.com

 

Hier einige Eindrücke aus dem Mutter-Baby-Yoga:

(noch in anderen Räumen)