Birthlight Berlin

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Eindrücke aus dem Mama-Baby-Yoga -noch in anderen Räumen

Mama-Baby-Yoga mit Massageelementen

fördert die Gesundheit aller Beteiligten:

Spielerische Übungen für die Babies  fördern deren  körperliche, geistige sowie emotionale Entwicklung.

Es unterstützt das Kind bei der Entwicklung von Reflexen im Anfangsstadium zu selbständiger Bewegung im Kleinkindalter.

Das Wohlbefinden der Mutter wird durch eine Kombination aus sanftem Rückbildungs-Yoga

und kombinierten Positionen gefördert. Gemeinsame Entspannung für Mutter und Kind,

die Förderung einer starken Bindung sowie gemeinsam Spaß und Freude zu erleben

durch Lieder und Bewegungsabläufe stehen im Vordergrund.

Mit vielen Tipps und Ideen für das tägliche Ritual zuhause!

Die Gruppen werden nach Alter eingeteilt:

Baby-Yoga 1: ab 12 Wochen - ca.9 Monate 

Baby-Yoga 2:  ab 9 Monate - ca. 18 Monate

 

Unseren nächsten Kurse:

 

BABY YOGA I

ab 12 Wochen - ca. 9 Monate

Kursbeginn 07.11.2018 

6wöchiger Kurs

mittwochs, 11.00 Uhr

ca. 90 min. mit Tee

neuer Kurs ab Januar

 

BabyYoga II 

startet ab Januar  

für Babies im Alter von ca. 9 - 18 Monate

 

 

Anmeldung und weitere Infos bekommt ihr unter yogatreptow@web.de

Bitte bequeme Kleidung und ein Handtuch mitbringen.

 

 

SMART Kleinkindyoga

 

„Stretch, Move And Relax Together“ für Mutter und Kind ist die Fortführung des Baby-Yoga Prinzips für mobilere Babys, Klein- und Kindergartenkinder. Mit Hilfe von Liedern und Reimen, neben viel Bewegung und Dehnung unterstützen SMART Stunden die Übergangsphase vom Baby-Dasein  zu gesteigerter Mobilität.

Unsere Stunden bieten  Eltern die Möglichkeit, Sport und Spaß mit ihren Kindern zu erleben, fördern dabei Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht und lehren Entspannung als Gegensatz zu Aktivität.

Für mobile Babies bis 4 Jahre.

Zurzeit keine regulären Klassen, nur auf Anfrage.

 

Weitere Infos unter www.birthlight.com