Ashtanga full primary 

Ashtanga Led Full Primary – Traditional

Eine dynamische und anspruchsvolle Klasse mit der vollständigen ersten Serie des Ashtanga Yoga. Sie richtet sich vor allem an erfahrene Praktizierende, die die Abfolge kennen, steht jedoch auch vertrauten Übenden offen.

Variationen und Pausen sind jederzeit möglich.

Im Mittelpunkt steht die Verbindung von Atem und Bewegung im traditionellen Fluss der Serie – mit dem Ziel einer kraftvollen, freudvollen und nachhaltigen Praxis.

Über den Lehrer: Igor praktiziert seit 2011 regelmäßig Ashtanga Yoga und unterrichtet aus seiner langjährigen persönlichen Praxis heraus.

Für ihn ist Yoga ein Weg der Selbstentwicklung

und eine Quelle von Freude, die er gerne teilt.

Er spricht fließend Deutsch, Polnisch und Englisch.

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Wir bieten unterschiedliche günstige Preisoptionen für diese Klasse.

Weiterhin kann über viele anderen Karten und Abos an den Ashtanga -Klassen teilgenommen werden.

Schauen Sie bitte in den Kursplan.